出門必備

醫師提醒

如果鼻翼兩側肌肉吸氣代償，就是警訊需要去急診，和隔膜用力也是表示胸腔肌肉再用力，但先觀察如果頻率變很快，可以先吸擴張劑。

發燒流感通常要 24 小時才能測出來，除了流感，腺病毒、呼吸道都是症狀緩解，不會減少病程。

孩子發燒通常從四肢開始熱，這時是畏寒，接下來燒到頭，他們免疫系統啟動，開始對抗會流汗，記得觀察如果在流汗棉被記得通風，讓病程走完。

注意事項

支氣管炎是一種常見的呼吸道疾病，對於患者來說，有幾點需要注意：

1. 避免吸煙：吸煙會刺激支氣管，加重症狀，因此患者應該避免吸煙，並遠離二手煙。
2. 注意空氣質量：空氣中的污染物和過敏原可能觸發支氣管炎發作，患者應該盡量避免在空氣污染嚴重的地方待久，並保持室內空氣清新。
3. 適當運動：適度的運動可以增強肺功能和免疫系統，有助於預防支氣管炎的發作，但患者應該選擇合適的運動方式，避免過度劇烈運動。
4. 預防感染：支氣管炎常與感染有關，患者應該保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免與有感染的人接觸，接種相應的疫苗可以幫助預防一些感染。

如果患者出現呼吸急促、咳嗽嚴重等症狀，應盡快就醫，接受適當的治療。