如何跟小朋友談判

長話短說

在處理小孩子的不合作行為時，可以使用談判的方式，通過給予喜歡的事物作為獎勵來引導合作。建立儀式感和獎勵機制，並將其融入日常生活中，可以幫助小孩子更好地配合。同時，要注意在小孩子累或餓的情況下，需滿足他們的需求。在大吵大鬧的時候，不要講道理，而是表達理解和給予安撫。

→ 有時間再往下看血淚史

情境

所以要一直在情緒高漲的當下快速想到她最想要什麼東西，比如說我們家就是 吃饅頭，磁力片，某本故事書，飛高高這幾個，他們有強弱等級之分。

FBI 談判術

• 如果比較愛吃的，就是吃之類的東西，愛玩的話就是幾個玩之類的遊戲。 然後要把他們當手牌，平常獎勵時要常拿出來用。 - 磁力片是我們最近加入的一張重要手牌 XD
• 所以當你希望小朋友做某件事或不要做某件事的時候，不用跟他說你不能這樣或是不能這樣 (尤其是盧小的時候)，可以試試看用談判的方式。
• 這些獎勵其實本身就在平常生活的流程裡面了，只是如果沒有按照家規的話，就解除這個權限了。

💡 所以我們比較像是權限管理員的角色ＸＤ

舉例

比如說晚餐前要叫他收拾玩具，但在那邊耍賴不收的時候，就說等一下晚餐之後要吃水果嗎？ 如果他說想要，就可以用這張手牌。

• 跟他說 "好，如果晚餐後要吃水果的話，現在要把玩具收好" 通常前面幾次會失敗
• 說他還是死不收，我們只要講兩次就好，不用一直叫他收。
• 第二次就說，我這是最後一次講了喔，有先給你機會，希望等等可以一起吃到水果之類的。
• 沒收就算失敗，沒關係，繼續走吃晚餐的流程，玩具放著讓他知道還沒收，但是那天晚餐後一定不能有水果。然後一定會經過一次大吵大鬧，但要很溫和的跟他說，沒辦法這是規定，真的沒辦法不好意思之類的。兩三次之後會變超乖

強調「正向加法」概念（心理師傳授的心法）

正向（不是什麼正面樂觀情緒，是指加乘，相反則不要做、阻止希望他少做等等），說真的很多教條式的分享文章，什麼溫柔堅定，我目前的道行真的還不到，就連平日跟大人生活表情控制都很難…

目前只能寫下紀錄經驗，在需要的時候執行，隊友有提供一個方式

哭聲地獄來臨時，想著等一下要怎麼做？下一步我們要做什麼？盡量….（捏自己大腿）

• 平常規律時，孩子喜歡的程序
• 憤怒龍出現，孩子開始不合作，大人將喜歡事務的權限縮減，例如玩耍掰掰，剩下刷牙等護理，就睡覺。
• 憤怒平息後，找個平心靜氣時，跟他敘述事實
• 表現合作時，則又回到快樂的日常迴圈內

💡 透過「平時規律愉悅」去凸顯特殊「爆炸時刻」，對比效果 就會非常明顯。

所以這有一個大前提，就是 建立儀式感 很重要，小朋友是一個活在當下的演員需要劇本，我們就是要當好雙導演設計他在家的流程，把獎勵機制融入生活裡面並持續強化這個生活流程。

舉例

回家本來洗澡前就有

1. 玩磁力片
2. 飯後本來就有吃水果
3. 睡前本來就有看故事書... 之類的

💡 從 限制行動 變成 移除獎勵。

當他平常已經很習慣要玩磁力片的時候，突然說不能玩磁力片這件事對他們來說通常會是蠻嚴重的 (打破秩序感)，他在耍賴的時候不會忘記這件事，btw 玩具還是要大人趁小朋友不注意或在別的空間時收起來。

戰勝哭聲地獄後

很妙的是用這種方式當小朋友盧小的時候反而比較不會那麼生氣，因為會在思考說要用哪張手牌，他等一下也是大機率會照做，反而一直講不停比較容易暴怒 QQ

我們之前看過一些更基本教義派的，是小朋友盧小的時候直接取消行程回家，用火車票價教育人生，這家規就蠻威的惹ＸＤ

💡 真理般的存在

附帶條件（注意事項）

但是當小朋友很累或很餓的時候就是另外一回事了，所以還是要先確認是不是再不餓不累的情況下胡鬧，餓跟累這兩點需求是需要直接被滿足的。

有時候如果真的超盧小，問他什麼好處都不要的時候，大機率是真的很累，小朋友累的時候歡起來不是在開玩笑的..

💡 大吵大鬧的時候絕對不要講道理，這時候講都是無效的。→ 曠世難大家撐著點(對自己說)

1. 就是要表現出 "我明白你很生氣，我也不希望這樣，但沒辦法規定就是這樣" 的態度
2. 等他情緒比較緩和的時候可以給一個大抱抱。
3. 等到情緒緩和或睡前的時候，可以再去提有鑒於這次事件，提醒下次記得要先收好玩具，強化這個記憶。

撐過上面高光時刻

可以去吃點自己愛吃的慰勞自己，以下是我個人愛的

• 半夜烤高雄黑輪片
• 池上農會的麻辣可樂果
• 禾乃川微糖豆漿＋自己煮的紅茶（對晚上喝咖啡因我還是睡得著，因為爸媽睡眠時間有夠少）
• 好味營養師的微微奶茶 - 國寶茶無咖啡系列
• i-herb 蜂蜜薰衣草茶＋蜂蜜自己加到飽